Лоо находится в устье одноименной речки, в 26 км от Центрального Сочи, в 43 км восточнее районного центра — Лазаревское — и в 270 км к югу от Краснодара. Поселок является курортным микрорайоном города-курорта Сочи, расположенного в Краснодарском крае. Назван был поселок Лоо в честь феодального рода Лау, который владел этими территориями, когда Абхазское княжество достигло наивысшего расцвета. В горах на высоте около 300 метров близ Лоо сохранились остатки византийского древнего храма, относящегося к VIII-IX векам.

Поселок Лоо в Сочи располагается в субтропическом климате на землях Кавказского заповедника. По сравнению с другими участками побережья погода здесь отличается свежими ночными бризами и редкими слишком жаркими днями.

В современный поселок Лоо туристов привлекают протяженные чистые пляжи, великолепная природа, возможность оздоровления и всевозможные развлечения. Центральный пляж Лоо является визитной карточкой курорта, ведь он признан одним из лучших в Большом Сочи. Здесь предусмотрено все для комфортного отдыха. В этом живописном поселке можно не только отдыхать на пляже. Вы сможете принять участие в пешеходных, конных, автобусных и морских прогулках с посещением природных и архитектурных достопримечательностей, заповедных зон, других объектов, которые по достоинству оценят не только взрослые путешественники, но и дети.